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原味蛋挞的做法和食材用料及健康功效

放大字体  缩小字体 时间:2017-10-13 03:38:20  阅读:4792+ 来源:本站原创 作者:李彩桦

健康功效

牛奶:富含蛋白质
鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目

食材用料

蛋挞皮 鲜奶油
牛奶相克食物鸡蛋相克食物
砂糖相克食物

原味蛋挞的做法

  • 1.鲜奶油,鸡蛋打散,牛奶加糖。

  • 2.牛奶加糖,加热搅拌至糖融化,就关火。

  • 3.放冷一些,加入鲜奶油,拌匀。

  • 4.再加入蛋液,拌匀。

  • 5.过筛蛋挞液。

  • 6.倒入蛋挞皮八分满,预热烤箱,上火170度,下火150度,烤20-25分钟。

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