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煲仔肥牛饭的做法和食材用料及健康功效

时间:2017-10-13 03:02:55 阅读：188+ 来源：本站原创 作者：张栋梁

健康功效

肥牛：补脾胃、消肿、强筋骨
洋葱：健胃、祛痰、利水
米饭：活血化瘀

食材用料

肥牛适量	洋葱适量相克食物
米饭一碗相克食物

煲仔肥牛饭的做法

1.电饭锅内放底油
2.把米饭铺在锅底，上面放炒好的洋葱肥牛，选择热饭程序
3.热饭程序完成后吧饭和菜拌匀，盖上锅盖焖十分钟
4.开吃吧

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