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花生糖的做法和食材用料及健康功效

时间:2017-10-13 19:05:02 阅读：6216+ 来源：本站原创 作者：李光洁

健康功效

冰糖：和胃、健脾、润肺止咳
芝麻：明目、祛风、补血

食材用料

冰糖适量相克食物	花生米适量相克食物
芝麻适量相克食物	油适量

花生糖的做法

1.锅中倒点油烧热
2.炒花生米
3.不停的翻炒
4.炒好后的花生米放凉后，用擀面杖轻轻的揉搓，让花生皮脱落
5.锅中放入冰糖
6.中小火熬至完全融化
7.倒入花生米
8.撒入炒好的芝麻
9.搅拌均匀
10.倒出来压平
11.切好装盘

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