健康功效
大米:富含碳水化合物、富含锰
食材用料
皮蛋2个相克食物 | 瘦肉200克 |
大米一小碗相克食物 | 生姜一小块相克食物 |
盐适量 | 清水适量 |
港式皮蛋瘦肉粥的做法
1.准备好食材
2.大米提起泡两个小时,淘洗干净后放入电饭锅内胆里面
3.皮蛋剥壳切好,生姜切碎
4.瘦肉剁成肉糜,然后用生粉和盐腌制半个小时
5.把腌制好的肉糜皮蛋生姜放入电饭煲内,加入适量的水
6.按下蒸煮粥煎开始煮
7.煮好后放入适量的盐搅拌均匀即可
8.装入碗中即可食用
大米:富含碳水化合物、富含锰
皮蛋2个相克食物 | 瘦肉200克 |
大米一小碗相克食物 | 生姜一小块相克食物 |
盐适量 | 清水适量 |
1.准备好食材
2.大米提起泡两个小时,淘洗干净后放入电饭锅内胆里面
3.皮蛋剥壳切好,生姜切碎
4.瘦肉剁成肉糜,然后用生粉和盐腌制半个小时
5.把腌制好的肉糜皮蛋生姜放入电饭煲内,加入适量的水
6.按下蒸煮粥煎开始煮
7.煮好后放入适量的盐搅拌均匀即可
8.装入碗中即可食用
“如果发现本网站发布的资讯影响到您的版权,可以联系本站!同时欢迎来本站投稿!