孕妇能不能吃花蟹汤

孕妈妈可以吃花蟹汤，但是要慎吃，不可多吃。花蟹其实给孕妈妈吃可以补充营养的，花蟹中的蛋白质和微量元素丰富，这些营养元素刚好可以给孕期的准妈妈补充需要的养分，让身体更加强壮，腹中的胎儿自然也能收益，但是在中医观点中认为，花蟹是一种寒性的食物，而且有活血化瘀的功效，正在孕期的女性是要慎吃的。

各位孕妈妈们在孕期应该少吃或者不吃花蟹，加上豆腐也属寒性，这道花蟹汤比较寒凉，而孕期应该以温补食物为主，当然这只是中医中的观点，并没有通过现代医学的验证，相反在现代医学中认为，花蟹的营养价值百科丰富，可以给孕期补充营养，是可以让孕妇吃的。其实孕期并不需要故意吃一些什么进补食材，大家只要让饮食均衡，多吃新鲜的蔬菜水果，吃一些补充营养元素的肉食，主要保持均衡的营养摄入，就不会在孕期有什么闪失，过分相信一些伪科学的“不能吃”，也不一定都是正确的。