西洋参泡水什么时候喝最好

讲究养生保健的你们知道吗？使用西洋参最好的方法是泡水，这样不会破坏人参皂苷的结构，保持它的功效。西洋参泡水已经不是一件什么稀奇的事情，但是西洋参泡水个中的讲究你们你们又了解多少呢？别的不多说，就问一下西洋参泡水什么时候喝最好，你们知道吗？不懂的小伙伴还是静下心来听听妈网百科是怎么说的吧。

一般来说，适合吃西洋参的季节应该是春夏季，春夏养阳说的就是这个道理。春天春困的情况比较严重，白天晚上睡都不解乏，这是典型的气虚表现。这个时候吃点西洋参就能缓解这样的情况。到了夏天，更适合吃点儿西洋参，因为夏天的消耗最大，原本就气虚的人到了夏天，或者过了夏天会觉得很累，和气阴被热消耗掉了有关系，因此适合吃点儿西洋参。