八角可以经常吃吗

八角作为一种调味料，可以增加肉香，常吃也是很正常的事，而且不排除有些人就是钟爱它的味道，所以经常使用它作为调味料呢，但是八角可以经常吃吗？经常吃会不会有什么危害？

八角作为一种香料，多吃了会产生一定的依赖性哦，所以是不适宜经常吃的。最重要的是常吃对肠胃有损伤，建议平时煮东西放一点就好，别经常吃！八角属于发物，如果有炎症、上火等情况，吃了会加重； 我国肿瘤专家们对天然香料做了致突变研究，研究结果提示，桂皮、八角、茴香和花椒均有一定的诱变性和毒性。八角、茴香可能改变正常组织细胞的遗传功能，使其发生突变。若多用这些香料调味品，可导致人体细胞畸变，形成癌肿。所以，八角是不适宜经常食用的哦。