五花肉焖榨菜的做法和食材用料及健康功效

健康功效

五花肉：补肾、滋阴、益气

食材用料

五花肉焖榨菜的做法

• 1.先把五花肉洗干净切成小片。蒜头拍碎。

• 2.锅里放油烧热，放五花肉下去煎。

• 3.把五花肉两边都煎成焦黄，放蒜头。

• 4.将煎好的五花肉移至小沙锅，放少量水去焖煮 20分钟

• 5.五花肉焖好后放入榨菜，少许的酱油焖10分钟。

• 6.肉和榨菜都软乎了，关火。

• 7.成品图。