健康功效
洋葱:健胃、祛痰、利水
鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目
花生油:辅助降血脂、改善血液循环、健脑益智
食材用料
洋葱半个相克食物 | 鸡蛋2个相克食物 |
水两碗 | 料酒1瓶盖 |
盐适量 | 花生油适量 |
葱花少许 |
洋葱汤的做法
1.洋葱洗干净切丝。
2.鸡蛋磕碗里,加入料酒、花生油、盐搅拌均匀。
3.水烧开,倒入洋葱丝,煮开。
4.倒入蛋液,继续煮开。
5.关火,调入适量花生油跟盐,加入葱花搅拌一下即可。
6.装碗食用。
洋葱:健胃、祛痰、利水
鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目
花生油:辅助降血脂、改善血液循环、健脑益智
洋葱半个相克食物 | 鸡蛋2个相克食物 |
水两碗 | 料酒1瓶盖 |
盐适量 | 花生油适量 |
葱花少许 |
1.洋葱洗干净切丝。
2.鸡蛋磕碗里,加入料酒、花生油、盐搅拌均匀。
3.水烧开,倒入洋葱丝,煮开。
4.倒入蛋液,继续煮开。
5.关火,调入适量花生油跟盐,加入葱花搅拌一下即可。
6.装碗食用。
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