您当前的位置：思尔学习网>教育要闻>正文

虾仁炖蛋的做法和食材用料及健康功效

时间:2017-09-25 21:31:12 阅读：2848+ 来源：本站原创 作者：马伊咪

健康功效

鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目

食材用料

虾仁5个相克食物	鸡蛋2个相克食物
温水少许	料酒适量
盐少许	味达美适量

虾仁炖蛋的做法

1.大虾洗干净
2.去皮，去掉头！挑去虾线！碗只能放五个就用了五个！
3.鸡蛋两个
4.打成蛋液加上40左右温水少许！
5.鸡蛋表面凝固后把虾仁放在上面继续蒸！
6.大约五分钟虾仁变成红色鸡蛋就可以关火出锅喽！滴上少许味达美就可以美美的吃喽！

上一篇：青椒炒肥肠的做法和食

下一篇：营养蔬菜的做法和食材

“如果发现本网站发布的资讯影响到您的版权，可以联系本站！同时欢迎来本站投稿！

本周热门