虾仁日本豆腐汤的做法和食材用料及健康功效

健康功效

香菇：补虚、健脾、化痰
黄瓜：利水、清热、解毒
姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表

食材用料

虾仁日本豆腐汤的做法

• 1.原材料。日本豆腐切片，香菇、黄瓜切丁。虾仁、玉米粒洗净。

• 2.锅里放少许油，炒香姜末和葱花。

• 3.倒入香菇炒均匀。

• 4.倒入玉米粒炒匀。

• 5.倒入适量水。

• 6.加入蚝油煮开。

• 7.豆腐放进去，不要翻动，烧开小火煮五分钟。

• 8.放入虾仁，煮两分钟。

• 9.再放入黄瓜煮一分钟。

• 10.最后勾芡即可，我勾的较薄，不喜欢放很多淀粉。

• 11.请你喝一碗哦。