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酸甜鸡翅的做法和食材用料及健康功效

时间:2017-10-02 03:40:14 阅读：7495+ 来源：本站原创 作者：马诺

健康功效

酱油：升压、补血、护齿

食材用料

鸡中翅	玉米淀粉用开水调匀
番茄辣椒酱适量	酱油

酸甜鸡翅的做法

1.鸡中翅飞水在上面划几刀然后用油两面煎一下
2.煎好鸡中翅放入玉米淀粉煮开
3.倒入酱油酱汁然后等收汁
4.盘子铺上生菜叶盛入盘中放上香葱装饰

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