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糖醋脆皮豆腐的做法和食材用料及健康功效

放大字体  缩小字体 时间:2017-10-02 04:00:01  阅读:8315+ 来源:本站原创 作者:叶一茜

健康功效

白糖:富含碳水化合物、活血化瘀

食材用料

老豆腐1块1根相克食物
熟白芝麻适量 亨氏番茄酱3汤匙
白糖半汤匙相克食物1汤匙半相克食物
生抽1汤匙淀粉少许
适量适量

糖醋脆皮豆腐的做法

  • 1.主要材料。

  • 2.豆腐切小块;

  • 3.将豆腐吸干水分,入油锅中煎至两面金黄;

  • 4.全部煎好;

  • 5.葱切葱花; 调好酱汁:亨氏番茄酱3汤匙,白糖半汤匙,醋1汤匙半,生抽1汤匙,淀粉少许,盐适量,再4汤匙水;

  • 6.热油锅,倒入酱汁煮开;

  • 7.倒入煎好的豆腐炒匀;

  • 8.大火将汁收稠后,撒上葱花、芝麻,关火。

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